ゴーヤチャンプル
CATEGORYFoodie
免疫力を高めるためにゴーヤチャンプル。
卵多めにしてご飯はなし。
ゴーヤーのビタミンCは加熱しても失われないとか。ゴーヤーと豚肉のビタミンのお陰か沖縄の癌発生率も低いらしい。
症状軽快から72時間たったので抗原検査キット使ったら無事陰性だった。
- 関連記事
-
- にんにくの芽としらすの和風スパ (2022/08/22)
- ゴーヤチャンプル (2022/08/21)
- 鶏挽肉の和風スパゲッティ (2022/08/20)